1.学习：关注“益康吧”公众微信号，或登录“广东省12320健康热线”网站（www.gd12320.gov.cn），学习健康素有相关知识。
2.答题: 在竞赛页面点击“开始答题”，完成10道单项选择题后点击“确认”，并填写准确的个人信息（作为领奖凭证，因信息填写错误而发奖失败，组织方概不负责），包括姓名、性别、年龄、手机号码、职业及所在城市，点击“提交”。
3.抽奖：本次活动对象为广东省城乡居民，非广东省居民不能获奖。10道题均正确的参赛者可立即获得一次抽奖机会，有机会获得随机现金红包或手机话费奖励。话费只能充值到非联通手机号码上。
4.公布：在竞赛页面点击“获奖信息”即可查看最近获奖信息。